Penghidap 'Asthma'

Assalamu'alaikum wbt

Gerun je kan bila dengar pasal asma? Yelah,penyakit ini diantara penyakit yang boleh membawa maut!. Penyakit asma ini tiada ubatnya tetapi perlu dicegah! Bagi sesiapa yang menghidap penyakit ini, mereka tentu tahu keperitannya. Sungguh,saya sendiri menghidap penyakit asma tetapi bukanlah di tahap yang agak teruk. Saya merasai keperitan dan terasa seperti diri ini sudah dihujung nyawa ketika menghidap penyakit ini. Jika saya yang berada di tahap biasa ini pun sudah terasa seperti hendak 'mati', bagaimana pula dengan mereka yang berada pada tahap kritikal? Ya Allah,betapa seksanya keadaan itu!

Ingin saya kongsikan artikel mengenai penyakit asma dan tips mengambil ubat ini bersama sahabat sekalian. Semoga bermanfaat~ :)

orang asma akan pakai inhaler ini

Asma atau lelah ialah serangan sesak atau kesusahan bernafas beserta bunyi termengah-mengah di dada. Ia juga menghasilkan bunyi seperti siulan kerana penyempitan pada saluran cabang tenggorok di paru-paru. 

ini paru-paru orang normal dan pesakit asma

Asma terjadi apabila otot pada saluran udara yang menghubungkan hidung pada paru-paru menjadi kejang. Ketika otot kejang,saluran udara mengecil dan menghalang pernafasan. Keadaan menjadi teruk apabila pesakit mempunyai kahak pekat yang menutup salur penafasan menyebabkan udara susah keluar masuk. Apabila ini terjadi,paru-paru akan berkurangan udara dan pesakit boleh pengsan serta boleh menyebabkan KEMATIAN!

Angkara tanda lain asma ialah sukar hendak bernafas,terbatuk-batuk dan pernafasan menjadi pendek. Antara faktor yang boleh memburukkan asma ialah alahan kepada habuk rumah,bulu binatang,debunga rumput dan asap rokok. Terlalu banyak bersenam dan melakukan kerja-kerja juga memungkinkan mendapat asma. Begitu juga jika sering mengalami tekanan perasaan dan mendapat jangkitan pada paru-paru. Bagi mereka yang alah kepada ubat-ubatan seperti aspirin dan penisilin,wajar berhati-hati kerana kemungkinan mendapat serangan asma jika mengambil ubat berkenaan.

Asma Pada Kanak-Kanak

Serangan asma pada kanak-kanak adalah masalah biasa kerana 10-20% kanak-kanak didunia ini mengalami asma. Ia selalunya bermula dengan serangan selesema,batuk dan kemudian sesak nafas. Jika tidak diubat dengan sempurna kanak-kanak itu berkemungkinan akan menghidap asma hingga dewasa. Menurut kajian,kira-kira 80% kanak-kanak menghidap asma akan hilang penyakit mereka apabila mencapai usia 5 tahun. Bagi kanak-kanak yang menghidap asma yang sederhana,serangan ini akan hilang dalam lingkungan usia 12-13 tahun. Sebilangan 50-60% akan sembuh apabila mereka dalam lingkungan 20-25 tahun dan 20% lagi akan mendapat asma berterusan dan sebilangan kecil akan sembuh.

Asma tidak boleh diubati tetapi biasanya kanak-kanak akan sembuh apabila usia mereka meningkat. Manakala orang dewasa yang baru mendapat asma akan kekal menghidapnya. Asma tidak memberi apa-apa kesan tetapi boleh memudaratkan paru-paru.

Perubatan

Sedutan(Inhaler)

Ubat sedutan ini bertujuan mencegah asma yang kerap terjadi. Antaranya ialah becotide,pulmicate,salbotomol dan theophylline. Apabila mengalami serangan asma,doktor akan memberi ubat sama ada dalam bentuk tablet,kapsul,bancuhan,penyedutan,aerosol atau supositori. Ubat yang diberikan itu selalunya mampu mengatasi masalah penyempitan saluran cabang tenggorok pada paru-paru. Pesakit juga kadangkala diberi sejenis steroid untuk meredakan kesesakan nafas yang dialami. Pesakit juga mungkin diberi ubat sodium cromoglycate yang akan membantu mereka mengelakkan serangan asma. Ubat sedutan ini antara lain:

- selamat dan cepat memberi kesan

-ubatnya berkesan selama 4 jam

-boleh diambil selalu dan apabila diperlukan

-ulang setiap 2 atau 3 jam

-boleh digunakan sebelum bersenam

- tetapi tidak berkesan pada asma yang teruk

Perbezaan antara penyedut dan ubat tablet. 

Ubat penyedut memberi kesan yang lebih cepat berbanding ubat makan yang hanya akan berkesan setelah setengah jam mengambilnya. Penyedut pula mempunyai dos yang lebih rendah dan kesan sampingan kurang berbanding ubat yang dimakan.

Alahan Asma

Bagi yang mempunyai alahan,sila elakkan perkara dibawah:-

• binatang peliharaan adalah penyebab utama penyakit asma. Penghidap asma sering alah kepada bulu binatang peliharaan mereka terutama kucing dan anjing
• alat solek.
• debunga. ini banyak pada musim bunga.
• pewarna makanan
• asap dan debu.
• debu/kutu rumah
• senaman berlebihan
• tekanan
• jangkitan seperti virus dan selesema
• pekerjaan yang membabitkan debu dan asap
• genetik

Apa patut kalian buat jika diserang asma?

Ambil ubat sedutan,tunggu hingga 15-20 minit dan ulang jika ia tidak berkesan. Ubat yang dimakan akan mengambil masa 30 minit hingga sejam untuk menunjukkan kesan. Jika kalian merasakan kesan ubat,ulangi mengambilnya pada masa yang disyorkan. Jika tidak berkesan,cepat-cepat berjumpa doktor. Bagaimanapun,ubat-ubat yang dicadangkan itu boleh meninggalkan kesan sampingan kepada pesakit seperti terlalu mengantuk,loya,muntah,darah gemuruh,kesukaran hendak tidur dan letih. Pesakit juga dinasihatkan supaya mendapatkan pandangan daripada doktor pakar farmasi kerana pengambilan ubat-ubatan tanpa mengikut dos boleh menjejaskan keberkesanan ubat itu. Sebaik-baiknya ambil ubat terakhir kalian sebelum masuk tidur kerana serangan asma lebih kerap berlaku pada sebelah malam. 


Selepas mengambil ubat,kalian perlu berkumur-kumur terutama jika kalian diberi ubat jenis sedutan. Amalan ini penting untuk mengelakkan mulut dan tekak dari menjadi kering. Pesakit juga harus ingat,selain rawatan ubat-ubatan mereka perlu berusaha mengelakkan bahan-bahan yang boleh menyebabkan serangan asma.


Peringatan!

1. ambil ubat seperti dicadangkan doktor dan jangan berhenti sehingga dinasihat oleh doktor
2. jangan tunggu hingga janji temu yang seterusnya jika serangan asma kalian semakin meningkat
3. bawa ubat kalian kemana-mana kalian pergi terutama penyedut
4. elakkan menghisap rokok atau dekat dengan orang yang menghisap rokok
5. senaman baik untuk kesihatan tapi dapatkan nasihat doktor
6. ambil ubat sebelum kalian jangka akan ke tempat yang mungkin akan menimbulkan serangan asma
7. jika kalian sering mendapatkan asma yang teruk sentiasa bawa nota daripada doktor kalian

akhir kata,AMALKAN GAYA HIDUP YANG SIHAT~ :)

wallahu'alam


ASMA TIADA UBAT TETAPI PERLU DICEGAH

Bulan Rejab Bulan Allah!

Assalamu'alaikum wbt

Subhanallahi wabihamdihi, subhanallahil'adzim. Alhamdulillah ya Allah, akhirnya kita masih dapat sampai ke bulan Allah untuk tahun ini. Alhamdulillah! Alhamdulillah! Alhamdulillah! :)

Saya sangat "excited" kerana bulan Rejab ini sangat banyak fadhilatnya. Dalam takwim hijrah,ada 3 bulan yang sangat istimewa,iaitu Rejab, Syaaban dan Ramadhan. Ketika ini ramai yang berpusu-pusu mengerjakan ibadah malam. Antara tujuannya adalah untuk meraih keredhaan dan rahmat dari Allah SWT.

Menurut Prof Madya Dr Nik Mohd Rosdi Nik Ahmad, keunikan Rejab terletak pada kejadian Isra' Mikraj yang berlaku pada bulan tersebut. Sementara Syaaban pula sudah tentu pada Nisfu Syaabannya.

"Isra' Mikraj berlaku pada 27 Rejab. Pada bulan tersebut, Rasulullah SAW kehilangan ramai orang tersayang. Ini menyebabkan baginda berdukacita. Jadi bagi menghilangkan kesedihan di hati nabi, Dia menjemputnya datang berjumpa dengan-Nya. Ini membuatkan rasa sedih itu terhenti," terang Prof Madya Dr Nik Mohd Rosdi.

Saya memetik beberapa hadis daripada Imam al-Thabrani meriwayatkan daripada Anas bin Malik, apabila tibanya bulan Rejab, Baginda mendoakan: “Ya Allah, berkatilah hidup kami di bulan Rejab dan Syaaban dan sampaikan (hayat) kami kepada bulan Ramadan.”

Imam al-Baihaqi meriwayatkan daripada Imam Syafie berbunyi : “Telah sampai kepada kami Syafie mengatakan: Sesungguhnya doa itu mustajab pada lima malam; malam Jumaat, malam Aidiladha, malam Aidilfitri, malam pertama bulan Rejab dan malam nisfu Syaaban.”

Okeh,sahabat tahu tak bahawasanya Rasulullah SAW ada bersabda,"Hendaklah kamu memuliakan bulan Rejab,nescaya Allah muliakan kamu dengan seribu kemuliaan di hari kiamat"

Selain daripada itu terdapat juga sabda nabi yang lain..

Sabda Nabi s.a.w.:
"Bulan Rejab Bulan Allah, Bulan Sya'aban bulanku & bulan Ramadhan bulan umatku."

Bila kita puasa sunat bulan Rejab ni, pahalanya tak sama dengan puasa sunat yang selalu kita buat ketika puasa sunat hari Isnin,Khamis dan juga puasa sunat yang lain. Allah "up" kan lagi pahala kita tau! tak percaya? jom baca..

Malam awal Rejab mustajab do'anya. (Dalam Kitab Raudhoh Iman Nawawi)

* Puasa sehari pada bulan Rejab mendapat syurga tertinggi (Firdaus).

* Puasa dua hari dilipatgandakan pahalanya.

* Puasa tiga hari pada bulan Rejab dijadikan parit yang panjang, yang menghalangkan dia ke neraka (panjangnya setahun perjalanan).

* Puasa empat hari pada bulan Rejab diafiatkan daripada bala dan daripada penyakit yang besar-besar dan daripada fitnah Dajal di hari kiamat.

* Puasa lima hari pada bulan Rejab, aman daripada azab kubur.

* Puasa enam hari pada bulan Rejab, keluar kubur bercahaya muka.

* Puasa tujuh hari pada bulan Rejab, ditutup daripada tujuh pintu neraka.

* Puasa lapan hari pada bulan Rejab, dibuka baginya lapan pintu syurga.

* Puasa sembilan hari pada bulan Rejab, keluar dari kuburnya lalu  MENGUCAP DUA KALIMAH SHAHADAH tidak ditolak dia masuk syurga.

* Puasa 10 hari pada bulan Rejab Allah jadikan baginya hamparan perhentian di Titian Sirat pada tiap-tiap satu batu di hari kiamat.

* Puasa 16  hari pada bulan Rejab akan dapat melihat wajah Allah di dalam syurga dan orang yang pertama menziarahi Allah di dalam syurga.

* Puasa 19  hari pada bulan Rejab, dibina baginya sebuah mahligai di hadapan mahligai Nabi Allah Ibrahim a.s dan Nabi Allah Adam a.s.

* Puasa 20 hari pada bulan Rejab, diampunkan segala dosanya yang telah lalu. Maka mulailah beramal barang yang tinggi daripada umurnya (pembaharuan umur).

Berkata Saidina Ali:

* Puasa Rejab 13 hari seperti puasa tiga ribu tahun.
* Puasa Rejab 14 hari seperti puasa sepuluh ribu tahun.
* Puasa Rejab 15 hari seperti puasa seratus ribu tahun...

Puasa pada awal Rejab, pertengahannya dan akhirnya seperti puasa sebulan pahalanya.

Bulan Rejab Syahrullah (Bulan Allah), diampunkan dosa orang-orang yang meminta ampun dan bertaubat kepada Allah. Puasa Bulan Rejab wajib baginya:

* Diampunkan dosanya yang lalu.
* Dipeliharakan Allah umurnya yang tinggal.
* Terlepas dari dahaga di hari kiamat.

Subhanallah! besarnya pahala dan nikmat berpuasa dibulan Rejab ini. Nak tunggu apa lagi? Jom "topup" pahala kita. Bersama kita menggapai redha-Nya,insya Allah~ :)

REJAB bulan menabur benih.
SYA'ABAN bulan menyiram tanaman.
RAMADHAN bulan menuai.

REJAB menyucikan badannya.
SYA'ABAN menyucikan hatinya.
RAMADHAN menyucikan rohnya.

REJAB bulan taubat.
SYA'ABAN bulan muhibbah.
RAMADHAN dilimpahi pahala amalan. 

wallahu'alam

Kenapa Hidup Kita Begini??

Assalamu'alaikum wbt


Dalam kehidupan seharian kita,banyak perkara yang berlaku. Namun apakah kita mengambil pengajaran dari setiap kejadian yang berlaku itu? Kadang saya terfikir,kenapa Allah takdirkan hidup dia begitu? Kenapa Allah takdirkan diri dia jadi begini? Tidak kesiankah Allah menguji dia sedemikian rupa?? Astagfirullahal'adzim! kenapa saya harus menyalahkan takdir yang telah Allah tetapkan.


Jangan salahkan takdir! Saya memetik kata-kata Ustaz Pahrol Mohd Juoi yang berkata,"Takdir sentiasa mengatasi tadbir. Takdir daripada Allah, sedangkan tadbir hanya dari kita hamba-Nya. Kekadang takdir dan tadbir selari, maka terjadilah apa yang kita inginkan terjadi. Namun acapkali takdir dan tadbir bersalahan, maka terjadilah apa yang kita tidak inginkan."


Ya,saya akui kita boleh mengubah nasib hidup kita seperti yang dinyatakan dalam surah Ar-Ra'd: 11 "Sesungguhnya Allah tidak mengubah apa yang ada pada sesuatu kaum sehingga mereka mengubah apa yang ada pada diri mereka sendiri." Namun,jangan kita berputus harapan dengan menyerahkan segalanya pada takdir.Memang Allah menganjurkan kita untuk menyerahkan segala sesuatu kepada-Nya,namun tawakal tidak bererti hanya berdiam diri dan tidak berusaha.Setiap muslim harus bersungguh-sungguh dan berusaha untuk mendapatkan kehidupan yang sempurna. Kita tidak boleh menyandarkan diri kepada kerja keras dan usaha semata-mata tetapi harus meyakini bahawa segala urusan adalah milik Allah dan rezeki itu hanyalah dari Allah.

Saya yakin majoriti daripada kita yang tidak menyukai atau tidak bersyukur dengan apa yang  dimiliki. Biasalah,setiap orang mahu apa yang diimpikan menjadi kenyataan. Tetapi jika kita koreksi diri kembali,apakah semua yang kita impikan itu baik untuk kita? Inilah yang ditegaskan oleh Allah menerusi firman-Nya,"...Dan boleh jadi kamu menyukai sesuatu sedangkan sesuatu itu merosakkan kamu. Dan Allah mengetahui, sedangkan kamu tidak tahu." (Surah Al-Baqarah : 216)


Marilah kita sama-sama bergerak dan bertindak ke arah perubahan yang InsyaAllah mengundang redha Allah,biiznillah.

wallahu'alam

Wahai Pemimpin Wanita!

Assalamu'alaikum wbt


Sedang saya membaca bahan-bahan ilmiah di internet,saya terbaca suatu artikel di blog http://panduanislam.com/blog/ . Saya tertarik dengan artikel tersebut kerana saya teringat ketika saya berada di tingkatan 3 dahulu,guru Bahasa Melayu ada menyuruh saya untuk membuat karangan dan artikel ini hampir sama dengan karangan yang saya buat! subhanallah! :) tetapi artikel ini lebih mantap dan menarik dari karangan saya. Saya ingin berkongsi artikel ini dengan para pembaca semua.


Artikel ini menceritakan tanggungjawab seorang lelaki yang menjadi pemimpin kepada seorang wanita. Ya,jika kita lihat di zaman kini,pelbagai masalah,jenayah yang berlaku. Saya tidak menyalahkan lelaki seratus peratus kerana masalah ini melibatkan dua pihak antara kaum lelaki dan wanita. Jadi,tidak wajarlah saya menyalahkan kaum lelaki seratus peratus,bukan? Allah menciptakan lelaki dengan pelbagai tanggungjawab begitu juga dengan wanita yang mempunyai tanggungjawab tersendiri. Bersama kita mengambil pengajaran dari artikel ini~


Dalam permasalahan isu buang bayi yang semakin banyak sehingga ke hari ini, masyarakat terus menyalahkan pihak wanita yang kononnya lemah, mudah terpedaya dan sebagainya. Namun, kita sering melupakan bahawa isu ini bukan hanya berpunca dari satu pihak sahaja.“Tepuk Sebelah Tangan Takkan Berbunyi”. Kita sering melupakan bahawa kelahiran  yang sepatutnya suci murni itu turut dicemarkan oleh “ayah” yang tidak bertanggungjawab. Maka seeloknya kita merenung kembali peranan lelaki terhadap wanita seperti yang dianjurkan oleh Allah dalam Al Quran;


” Kaum lelaki itu adalah pemimpin bagi kaum wanita oleh kerana Allah telah melebihkan sebahagian mereka (lelaki) atas sebahagian yang lain (wanita) dan mereka (lelaki) telah menafkahkan sebahagian daripada harta mereka…”

(Surah al-Nisa’, 4:34).

Jika kita sama-sama renung ayat ini, terdetikkah di hati kita betapa besar dan beratnya amanah yang telah Allah berikan kepada kaum lelaki untuk menjadi pemimpin pada wanita. Betapa Allah telah memberi kepercayaan pada lelaki untuk memikul amanah itu kerana beberapa kelebihan yang Allah berikan pada lelaki dan tidak ada pada wanita.

Namun, hari ini, adakah lelaki telah berperanan sebagai pemimpin dan adakah wanita juga telah menjalankan peranan sebagai orang yang dipimpin.

Bukannya untuk menyalahkan lelaki atau perempuan, namun untuk kita merenung kembali fitrah yang telah ditetapkan oleh Allah tentang peranan lelaki dan perempuan. Allah mengurniakan kepada lelaki sifat yang gagah, rasional dan bersifat suka pada penyelesaian. Sebaliknya perempuan dikurniakan sifat lemah lembut, beremosi dan sukakan sesuatu yang bersifat proses. Lihatlah, Allah Yang Maha Bijaksana mencipta lelaki dan perempuan dengan satu sifat yang saling melengkapi, bukan untuk menunjuk-nunjuk siapa yang lebih dominan, tapi untuk berganding bahu memainkan peranan supaya tidak pincang kehidupan ini. Lelaki itu sepatutnya pemimpin, bukan diktator!

Allah telah memuliakan lelaki sebagai pemimpin kepada wanita. Islam telah meletakkan garis panduan yang lengkap sebetulnya bagaimana peranan pemimpin yang dimainkan oleh lelaki. Peranan lelaki sebagai suami, ayah, abang dan anak itu adalah sebagai pelindung kepada wanita-wanita di bawah tanggungjawabnya. Antara peranan lelaki dalam melindungi wanita dan keluarganya adalah;

• Memastikan prinsip Islam terlaksana dalam keluarga.
• Menjadi teladan yang baik.
• Memastikan komunikasi yang baik dalam keluarga.
• Memastikan keluarga terhindar dari azab neraka.

“Hai orang-orang beriman, peliharalah dirimu dan ahli keluargamu dari api neraka..”

(At-Tahrim, 66:6)

Wahai lelaki, jika anda tahu betapa pentingnya peranan anda dalam kehidupan wanita, pasti anda sebagai lelaki tidak akan sanggup membiarkan kekasih-kekasih anda membuang “benih” yang telah anda semai. Pasti anda tidak sanggup membiarkan ibu anda meniti hari-hari tua tanpa kasih sayang dari anda, dan pasti jua anda tidak tegar untuk menjadi dayus dengan membiarkan isteri-isteri dan anak-anak perempuan anda dipukul, dan dibiarkan tanpa pembelaan dan nafkah.

Namun, bagaimana seharusnya lelaki sebagai pemimpin? Adakah umpama diktator yang hanya memberi arahan? Tidak sama sekali! Islam tidak pernah memuliakan lelaki sebagai pemimpin dengan tujuan supaya ia dapat menindas kaum perempuan. Malah Islam telah menganjurkan lelaki supaya berlemah lembut dengan wanita. Misalnya, suami diangkat sebagai ketua keluarga, namun Islam tidak menidakkan hak isteri untuk berbincang dan memberi idea atau cadangan. Islam meletakkan hak pada suami untuk memukul isteri, namun ia adalah jalan terakhir dan dengan penuh hikmah. Bahkan Rasulullah sendiri menganjurkan supaya berbuat baik dengan isteri. 

“Lelaki yang paling baik adalah lelaki yang paling baik terhadap isteri dan keluarga”.


Sesungguhnya, wanita itu satu amanah dari Allah, maka lindungilah ia kerana ia jua 
sebahagian dari lelaki.

“Wahai manusia, bertaqwalah kepada Tuhanmu yang telah menciptakan kamu dari diri yang satu, dan daripadanya Allah menciptakan isterinya; dan dari pada kedua-duanya Allah mengembang biakkan lelaki dan perempuan yang banyak”

(Surah Al- Araf:189)

 wallahu'alam

الصداقة [Persahabatan]

Assalamu'alaikum wbt

Dalam usia yang semakin meningkat ini,saya banyak melihat orang disekeliling saya yang terdiri daripada pelbagai jantina,peringkat umur,ragam dan pangkat. Orang kata jika kita berkawan dengan ramai orang,diri kita akan menjadi lebih matang. Betulkah? Yup,saya sangat setuju dengan penyataan tersebut!. JIka bergaul dengan ramai orang,minda kita akan lebih meluas kerana setiap orang mempunyai fikiran dan cara hidup yang tersendiri. Saya sangat bersyukur kerana didampingi orang-orang yang baik walaupun ada segelintir yang kurang. Itu lumrah kehidupan! nak berkawan dengan yang baik sahaja memang tidak akan jumpalah kan. Sebaik mana pun seseorang itu,tetap ada kelemahan dan kekurangannya.


Saya ingin berkongsi tentang bagaimana mencari sahabat yang sebenar-benar SAHABAT!. Kawan mungkin ramai yang boleh dijadikan kawan tetapi untuk mencari sahabat,bagi saya amatlah sukar kerana tidak semua boleh dijadikan sahabat.

NASIHAT yang boleh diikuti dalam membina persahabatan ialah sebagaimana pesanan Al-Qamah (seorang sahabat Rasulullah saw) kepada anaknya:

Pertama:
Pilihlah sahabat yang suka melindungi sahabatnya, dia adalah hiasan diri kita dan jika kita dalam kekurangan nafkah, dia suka mencukupi keperluan...


Kedua:
Pilihlah seorang sahabat yang apabila engkau menghulurkan tangan untuk memberikan jasa baik atau bantuanmu, dia suka menerima dengan rasa terharu, jikalau ia melihat kebaikan yang ada pada dirimu, dia suka menghitung-hitungkan (menyebutnya).


Ketiga:
Pilihlah seorang sahabat yang apabila engkau menghulurkan tangan untuk memberikan jasa baik atau bantuanmu, ia suka menerima dengan rasa terharu dan dianggap sangat berguna, dan jika ia mengetahui mengenai keburukan dirimu ia suka menutupinya.


Keempat:
Pilihlah sahabat yang jikalau engkau meminta sesuatu daripadanya, pasti ia memberi, jikalau engkau diam, dia mula menyapamu dulu dan jika ada sesuatu kesukaran dan kesedihan yang menimpa dirimu, dia suka membantu dan meringankanmu serta menghiburkanmu.


Kelima:
Sahabat yang jikalau engkau berkata, ia suka membenarkan ucapan dan bukan selalu
mempercayainya saja. Jikalau engkau mengemukakan sesuatu persoalan yang berat dia
suka mengusahakannya dan jika engkau berselisih dengannya, dia suka mengalah untuk
kepentinganmu.

Dalam memilih sahabat kita hendaklah memilih sahabat yang baik agar segala matlamat dan hasrat untuk memperjuangkan Islam dapat dilaksanakan bersama-sama sahabat yang mulia.

Sucikanlah 4 hal dengan 4 perkara :
"Wajahmu dengan linangan air mata keinsafan,
Lidahmu basah dengan berzikir kepada Penciptamu, 

Hatimu takut dan gementar kepada kehebatan Rabbmu,
dan dosa-dosa yang silam disulami dengan taubat kepada Dzat yang Memilikimu."

wallahu'alam